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    职业体能训练



 
书号ISBN 978-7-5653-1527-5
条码9787565315275
作者王存文
定价¥26.00
开本32开
装帧平装
版印次1/1
分类警务技能
发行公开
出版2013年11月
内容简介:    本书共分六章,阐述了职业体能的训练原则及训练方法以及重要意义。主要内容有力量素质的分类、训练原理与方法、速度素质训练的基本原理与方法、耐力素质训练的基本原理与方法、柔韧素质训练的基本原理与方法、灵敏素质训练的基本原理与方法,而且着重讲了力量练习的技术动作。本书理论与实践相结合,具有较强的目的性、针对性、实用性和科学性。文章简练,图文并茂,通俗易懂,具有较强的参考价值。
图书章节:第一章   职业体能训练概述及训练原则
第二章 力量及其训练方法
第三章 速度的训练
第四章 耐力及训练方法
第五章 柔韧素质及训练方法
第六章 灵敏素质及训练方法
编辑首语:本书共分六章,阐述了职业体能的训练原则及训练方法以及重要意义。
主要内容有力量素质的分类、训练原理与方法、速度素质训练的基本原理与方法、耐力素质训练的基本原理与方法、柔韧素质训练的基本原理与方法、灵敏素质训练的基本原理与方法,而且着重讲了力量练习的技术动作。
本书理论与实践相结合,具有较强的目的性、针对性、实用性和科学性。文章简练,图文并茂,通俗易懂,具有较强的参考价值。
 

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书名:警务英语
条码:9787565345647
装帧:平装
定价:¥58.00
作者:张晋林
版印次:1/2
发行:公开
出版:2024年3月
书名:警务英语
条码:9787565345647
装帧:平装
定价:¥58.00
作者:张晋林
版印次:1/1
发行:公开
出版:2022年8月
书名:寻血猎犬训练使用教程
条码:9787565343827
装帧:平装
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作者:公安部南昌警犬基地
版印次:1/1
发行:公开
出版:2021年12月
书名:袭警行为的预防与处置(公安院校青年学者学术文库)
条码:9787565331855
装帧:平装
定价:¥52.00
作者:陈天本
版印次:1/2
发行:公开
出版:2021年10月
书名:冬奥会安保现场急救工作手册(2022年冬奥会安保培训指导手册)
条码:9787565324659
装帧:平装
定价:¥22.00
作者:王学历 杨妍 刘希 米菁
版印次:1/1
发行:公开
出版:2021年4月
书名:警察体能训练
条码:9787565341021
装帧:平装
定价:¥49.00
作者:李雷
版印次:1/1
发行:公开
出版:2020年12月
书名:公安问话笔录制作常用法规指引
条码:9787565337246
装帧:平装
定价:¥120.00
作者:段钢 王德龙 孙媛媛
版印次:1/1
发行:公开
出版:2019年10月
书名:道路交通事故车速鉴定与仿真再现技术
条码:9787565331541
装帧:平装
定价:¥58.00
作者:何烈云
版印次:1/2
发行:公开
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书名:实用徒手攻防技能48式
条码:9787889200509
装帧:活页
定价:¥40.00
作者:周耀 仇自勇 宋健 杨剑伟
版印次:1/1
发行:公开
出版:2019年8月
书名:中华武术教程
条码:9787565332258
装帧:平装
定价:¥68.00
作者:李德祥
版印次:1/2
发行:公开
出版:2019年8月

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